こんにちは。 八重歯です。 ホットヨガの体験に行ってきました。 温かくて気持ちよかったです☺️ でも慣れない環境だったので時計を何度も見てしまいました(笑) 60分コースで30分ぐらいしたら ボタボタと汗が垂れてきました ゆっくり動く分、ポーズをキープ…
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